提到“情绪智力”，很多人也许会感觉陌生。实际上，它指的就是“情商”。何为情商呢？心理学上指人的情绪品质和对社会的适应能力。人们常说，智商决定人生起点，情商决定人生高度。如何提高孩子的情商，让他们拥有良好的情绪品质和社会适应能力，是每位父母都非常重视的教养课。
意大利作家伊雷娜特雷维桑和茱莉娅佩萨文托，携手意大利青年插画家苏西扎内拉，共同创作的绘本《情绪森林》是一套以儿童情绪智力为主题的绘本，不仅内涵深刻又趣味十足，而且集文学、教育学、心理学和哲学于一体，潜移默化地引导和帮助孩子认识表达情绪，让孩子学会做情绪的主人。
全套书分为6册：《吝啬的大猩猩》《愤怒的狮子》《自恋的蟾蜍》《胆怯的小狼》《幸福的小鸡》《害羞的小熊》。大猩猩让孩子们懂得什么是重要的；狮子教会孩子们用积极的方式面对愤怒的情绪；蟾蜍让孩子们发现生活经历的价值；害怕的狼帮助孩子们克服恐惧；小鸡教会孩子们什么是幸福；害羞的孩子们学会如何面对害羞。
作者借助一个个妙趣横生的动物故事，让孩子看到自己、他人和这个世界，让孩子懂得如何与自己、他人和这个世界和谐相处。
01、《吝啬的大猩猩》与大猩猩一起战胜吝啬，学会分享，感悟分享的重要性
大猩猩十分珍惜自己的东西，它不让任何动物靠近自己的东西。直到它发现，分享是最好的礼物。这是一个甜蜜的故事，致力于赋予事物正确价值的重要性。
每个孩子都有自己钟爱的东西，对于自己钟爱的东西，孩子往往不愿与人分享。此时，家长不要强迫孩子与人分享。家长可以鼓励孩子学习自主分享，给孩子一定的自由空间，让孩子慢慢懂得分享的重要性。
02、《愤怒的狮子》陪狮子一起感受愤怒的情绪，学会与愤怒和谐相处
狮子总是发怒！但是有一天，“愤怒”从它的嘴里跑出来，开始反抗它……这是一个关于接纳自己情绪的故事。
愤怒是每个人的正常情绪，即便是不谙世事的孩子也会愤怒。家长应该让孩子认识到，比对抗愤怒更重要的是学会与自己的愤怒和谐相处。
03、《自恋的蟾蜍》与蟾蜍一起重新认识自己，学会接纳自己的不完美
蟾蜍是挑剔的动物，因为不少事让它深感厌烦。一段意想不到的经历教会它如何重新认识自己。一个致力于发现自我价值的故事。
没有人是十全十美的，所以学会接受自己和他人的不完美，才能真正领悟幸福的真谛。
04、《胆怯的小狼》与小狼一起从胆怯变得勇敢，学会克服恐惧的小技巧
小狼总是很害怕。恐惧使它的胃打结，鼻子发痒，耳朵颤抖。它在森林中迷失了方向，结识了一个新朋友后变得无比勇敢。这是一个充满诗意的故事，讲述了克服恐惧的重要性。
面对黑暗和未知，孩子往往会感到恐惧。家长不能一味地劝说孩子不要怕，而是应该教会孩子战胜恐惧的小技巧，就如同故事中的小狼，通过朋友的相伴，从而战胜了恐惧。
05、《幸福的小鸡》陪小鸡一起度过幸福美好的一天，领悟幸福的真谛
生命的第一天，小鸡有很多收获，和妈妈生活在一起后，变得越来越幸福，这是最重要的收获。
每个人都渴求获得快乐和幸福，其实拥有快乐和幸福并不难，只要认真地过好每一天，就会发现快乐和幸福就藏在生活的点滴中。
06、《害羞的小熊》与小熊一起正确认识害羞，学会接受和处理害羞
小熊太害羞了，所以它害怕开口交流，宁愿独自待着。有一天，它终于决定去寻觅自己的害羞。这是一个非常甜蜜的故事，意义在于如何接受和处理害羞。
有的孩子性格内向，特别含羞，不擅长跟别人交流。如果不进行适当的引导，久而久之这样的孩子很容易变得孤僻。对于家长而言，引导孩子正确地认识和接纳自己的害羞才是最好的选择。
鲜活的文字与图画，把抽象的情绪与感觉变成有趣的故事，原来情绪是有色彩，有味道，有来由，有起伏的，从产生到消融，自自然然。《情绪森林》，观照内心，认识并接纳情绪，打开自我认知的一扇门。