TUhjnbcbe - 2020/10/7 9:15:00
你好！我是小誉~最近小誉在知乎看到了一个很有意思的问题：“你们班上的第一名和倒数第一名现在都怎么样了？”。本来我抱着平平无奇的心态点进去，进去之后，我发现有的回答挺有意思的，想和大家分享：“初中第一名：因为当时有一个男孩子和女孩子总是轮流做第一名，所以一起说。男孩子现在上海交大做博后，女孩子跟他在一个单位，但是专业不一样，两人已经领证了；初中倒数第一名：因为经常打架斗殴，被多次处分，勉强上了高中，后来因为打架斗殴被劝退，我们后来知道他爸爸就有家暴，妈妈离家出走了。后来他去打工，社会教会他怎样控制脾气，现在是烧烤店的老板，很会来事，生意很红火，已经有一个乖巧的女儿，变成一个女儿奴了”——知乎，倩Sur获赞12k“初中第一名，女性，父亲是重点中学教师。高考考上北邮，可能在当程序员，具体未知;倒数第一，男性，家境普通。初中时是校霸，被反复警告，后来没上高中，现在好像在广州卖童装。”——知乎，lumia获赞7k看完之后，小誉突然有一种感觉，“张华考上了北京大学；李萍进了中等技术学校；我在百货公司当售货员；我们都有光明的前途”。——《新华字典》年修订版就好像知乎回答中的：无论是读书时的第一名还是倒数第一，似乎都能拥有美好的生活。还记得当年读书的时候，很多同学一次考试没考好就惶惶不可终日。工作之后很多时候我们往往在忧心车子房子票子，直到老了还要担心自己孩子的前途。我们好像，一直在焦虑，从未摆脱过。小誉今天想和大家分享的是：人生其实是一场长跑，别太焦虑。无论如何，我们终将抵达终点。01人生如长跑，调整心态，切忌焦虑最近是春招的时节，我经常看到豆瓣、知乎和微博各种平台都会有应届生在发表非常焦虑的言论——“还没拿到offer，我感觉我完蛋了”。知乎上也有一个浏览量超高的问题：“你的春招进展怎么样了？”，问题下面有很多优秀的，对我来说都是学弟学妹的同学们在焦虑。回答中的诸位往往毕业于各类、或者是海外名校，拥有者1至n份不等的实习经历，但他们共同的在为了春招焦虑。我本来想一哂而过，但想想我的当年，突然很想写些什么。我当年大学毕业的时候，也号称是大学生最难就业年。其实现在每一年随着高考人数增加，大学扩招，每年就业季都成为了“大学生最难就业年”，这更像一个泛称而非特指。一不小心跑题了，说回我当年，当年的我参与了秋招，但是秋招的时候没找清自己的定位，非常心高气傲，决心非大厂不投，非互联网快销行业不去，最终收获0offer。这个时候的我已经有点焦虑了。直到春招时，尽管我已经自我认为“放下身段”，投了一些不大不小的公司，但还是面试寥寥，往往面试之后就没有后文。眼看着春招都要结束了，我还没有收获一个正式的工作offer，我的焦虑情绪更加高涨，我很努力地去增加自己每天简历投递的数量，努力地跑去别的城市参加一场场看不到尽头的群面。直到某一天，我在上海的街头参加完了又一场感觉毫无希望的面试，脚底踩着的为了面试特意准备的高跟鞋鞋跟断了。那一瞬间，我内心的崩溃与焦虑双双达到了顶峰，我实在忍不住给我爸打了个“爸，怎么办？我觉得我找不到工作了，我觉得我就是个废物”。我爸听完我毫无逻辑的倾诉之后和我说的那段话，我到现在还记得。“你没必要太焦虑，焦虑改变不了任何事情，你的人生还长着呢”尽管当时的我乍一听这段心灵鸡汤式发言有点不屑一顾，但仔细想想，说的好像确实有道理。既然我焦虑改变不了什么的话，不如我仔细想想我要的是什么，想做什么，我面试失败的原因到底是什么。当天晚上我回到暂住的宾馆就列出了一个excel表格去记录我面试中遇到的问题，还有一个思维导图去分析我到底想做什么，适合进入怎样的行业。梳理完思绪的我好像不再像从前那样焦虑，接下来面试的成功率好像也提高了不少，终于拿到了一些终面机会甚至是offer。这些机会都是在我盲目焦虑的时候不曾有的，我也把这个“秘诀”分享给了几个和我共同焦虑于没有收到正式offer的找工作群群友，不久之后大家都收到了满意的offer。直到现在，工作数年后，我终于明白我爸的话背后的深意。确实，人生其实是一场长跑，有的时间节点确实会遇到一些问题，但是焦虑改变不了你的处境。只要想想以后的路还很长，目前的困境多年后回忆起来其实不过是饭桌上的多一笔谈资，便能让我们在人生这场长跑中快活许多。02人生如长跑，发力最快的人不一定是最先抵达终点的人每个人应该都有过长跑的经历吧？小誉自己长跑就很菜，每次长跑经常一开始就鼓足了力气力争上游，结果往往到了中途就泄气了。后来我发现，长跑中，那些最快抵达终点的人往往不在一开始发力。他们一开始往往在中游的位置，只是到了后来，他们开始加速，往往实现弯道超车，其实人生，也是这样。我还记得前几年，有一位日本的99岁老太太柴田丰全网爆红，她从92岁开始写诗，直到99岁才出版了自己的第一部诗集，她的文字以温暖感性著称：“我说你不要唉声叹气地诉说着自己的不幸。微风和阳光并不偏心梦对每个人都是平等的。你看看我也有过伤心往事可我依然觉得活着挺好。所以我说你也不要灰心不要气馁”——柴田丰《请不要灰心呀！》看了文字的你，一定会觉得老太太的一生都过得很幸福吧，其实不然，她生于富裕家庭却未及成年便已落魄到贫穷，全家人依靠打工度日。后来她被迫嫁给年长许多的异地男子，遭遇日复一日的家暴伤害，幸得离婚之后再遇良缘，却遭遇丈夫早逝，未能相守白头。写诗也是儿子怕她寂寞无聊给的建议。但是92岁高龄才开始写诗的她，获得了巨大的成功，她的第一版诗集畅销了万册，感动了日本亿万读者，更抚慰了海啸之后沉浸在伤痛中的一亿日本人。也许我们的现在，还不是很成功。但是，请不要灰心啊，只要在当下努力地积蓄能量，我们终将抵达人生终点你立下的目标。03人生如长跑，跑的过程中也要记得看看路边的风景呀心理学上“看不见的大猩猩”是这门学科历史上最著名的实验之一，来自于美国伊利诺伊大学心理学专家丹尼尔·西蒙斯与同事年进行一项实验。丹尼尔·西蒙斯让志愿者看一段打篮球视频，要求他们数出三名穿白衣者传球次数，而无需理会三名着黑衣者。那些人传球时，一个穿黑色毛茸茸外套、打扮成大猩猩模样的人走进他们中间，面对镜头捶打胸膛，在镜头前停留９秒后退出。视频播完后，一半志愿者回答没看见“大猩猩”上场。从这个最初的“看不见的大猩猩”实验，研究人员得出结论：人把注意力集中在某事物上时，会对意想不到的事物视而不见，即使它就发生在眼前。其实，这就好像我们的人生长跑一样，当我们把注意力集中在怎样更快的到达终点时，往往会忽视生命中更多细微的美好。你有多久，没有和父母好好地通一次电话了？又有多久，没有静下心来读完一本书了？我们好像只是忙着活着，忙着升职、赚钱、买房、买车而不再是用力生活。写在最后：我有一句非常喜欢的诗句想送给大家：“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟。哀吾生之须臾，羡长江之无穷。”我们每个人不过是宇宙中微小的一粒，我们的生命也不过是宇宙长河中的一瞬。在对于我们来说是一场长跑的人生中，我们何不抛下焦虑，减少比较，更多的