兰希姑娘本文字,预计阅读22分钟,思考人生系列
年,正式开始业余写作,多篇文章,记录的是兰希姑娘对生活、工作的个人思考。
作为年最后一篇文章,我想对年写过的有意思的文字,进行一次摘录与整理。
整理之后的核心观点,文字依然达到1.6w+字,这些文字是兰希姑娘在年最宝贵的财富。
为方便大家阅读,文字分为两篇文章来推送。
感谢,所有陪伴兰希姑娘的读者朋友,此生很长,我们慢慢陪伴。
回顾正文(下)31.“看到”不等于“看见”
以大猩猩的例子来讲,实验的目的计算身着白色球衣队员传球的次数,而谁也想不到大猩猩的出现,这就是预料之外的事物,很容易不被“看见”。
在心理学领域内,这种“看不见”称之为“无意视盲”。
亲眼看到又如何?“看到”不等于“看见”,因此,不要轻易相信自己看到的,也不要轻易怀疑某个人,某件事。
32.如何放得下?
爱人、孩子、父母也很重要,但是这些不属于自己的主航道,对于他们,我们也都是局外人,既然我的人生只与自己有关,何谈放不下。
所以,每当遇到生活的不顺心,我都在思考,这件事情在我的主航道吗,如果不在,可以很轻松的放下,如果在,那就自己努力搞定,尽力就行了。
33.解除“都是因为我”的魔咒
由于“都是因为我”的心理魔咒,当老板黑着脸的时候,你会认为这是由于你的工作没做好引起的。那么出于防备,你就会发动攻击,找出“都是因为你”的各种理由。认为老板要求真多、真刻薄、唯利是图。
究竟怎样走出这个戏码呢?
解除这个魔咒的秘密就在于学会问题归属。
当你知道如何归属问题区时,就会清楚,在那样的时刻,是对方处在问题区,是他们有情绪,他们有困扰,这是当下的事实,也是当下的唯一真相。
当清楚地知道是对方处在问题区时,你可以通过倾听进行核实。
如果是因为其他事情,你可以给予对方关怀和陪伴,如果是由于你的某个行为,你同样可以通过倾听,协助对方走出问题区。
34.愿孩子都能得到尊重
成年人之间,尊重是常提的事情,对孩子,貌似很少有人提到我们要尊重孩子。
孩子胃口不好,不想吃饭,通常我们都不允许,而换作大人则无所谓。
孩子和成人一样,有一些很重要的基本需求,而且他们也会努力不断地做一些事情来满足自己的需求。孩子并不是不乖,他们的行为只是为了满足一些重要需求而采取的行动。
当我们面对孩子的时候,请记住,他是一个鲜活的,有尊严,有思想,比成年人还要敏感的天使,把对成年人的耐心拿出来对待孩子,孩子就已经获得很大的尊重。
35.活得通透,给人生一个真相
说到通透,我觉得也许这是人生为数不多可以作为人生目标的东西,我们会遇到很多困难,很多奇怪的人,这些都是我们无法控制的事情,但是我们可以让自己想明白这些事情为什么发生,这些人为什么存在,找到最本质的东西,活得通透。
而实际上,这个世界上,又有多少人的一生,都在爱恨纠缠中,苦苦折磨自己与对方,如果他们可以看的通透,也许会少了很多烦恼。
我不求人生一帆风顺,只求遇到困难的时候,可以看的通透,给人生一个真相。
36.我们不是受害者
每个人都会受到伤害,但是大部分时候,这些伤害也许并没有我们描述的那般严重,更有甚者,刻意夸大,甚至歪曲事实,可怕的是说着说着,最后自己都信了,就这样,跳进了受害者的漩涡不能自拔。
为什么我们总是选择编造剧情当一个受害者呢?
因为我们不想对自己的一切负责任,所有人生的不如意最好都由别人来承担。
但是,为自己负责任,不再否认自己创造的那些剧情,难道不是一个好消息吗?
这意味着,过去即你所创造,未来也由你来编写。
我们不是受害者,我们是人生的缔造者,掌舵人。
37.三十而已
30岁,我们大多为人父母,对于我,从生下孩子的那一刻,之前的人生仿佛是上辈子的事情,有一种重生的开始。
江湖与江湖的规矩,但是我们有选择的权力。
婚姻里,肚子里全是委屈,要说是什么委屈,但却一样也说不清楚。
三十岁,不上不下的年龄,体力拼不过年轻人,如果从事的行业是青春饭,在三十岁的槛还没走向合适的岗位,剩下的也许就是中年危机。
虽然我一直坚信,任何时候我们都能够活成自己想要的样子,只要我们懂得舍弃,坚持不懈,但是,不可否认,中年危机等社会现实问题带给我们的压力。
人生的不如意不算在别人头上,而是要跟自己清算。
38.只有有钱人才能过富足的生活吗?
无论物质,还是精神的富足,实现起来与钱有关,但是关系又不大。
关键在于人,也就是你自己,是否能够努力,积极的去实现每一个梦想。
我们即使贫穷,也可以过的很富足。
每个阶段,尽自己所能过得富足,并努力为未来的富足拼搏,这才是富足的真正含义。
39.如何成为一个自信的人
想要变成自信的人,没有捷径,就是要多做成功的事情。
同时,多去跟喜欢自己的朋友聊天,赞美也会让人变得自信。
目标不在大,很多时候,目标太大,以至于我们无法坚持下去,进而产生失落感,才会慢慢不自信。
远离那些喜欢羞辱你的朋友,他们过去、现在、未来,都不会带给你自信,相反会降低你的自信心。
40.美好家庭的模样
我们在一起相处得非常愉快,大部分原因是我们每个人都有足够的空间,可以做自己喜欢的事情。
有的人喜欢运动,有的人喜欢读书,有的人喜欢游泳或散步,有的人喜欢一直倒头酣睡,有的人则享受美食。
每一次旅行都是如此,身边都是爱你的家人,但这并不会限制你随心所欲,因为大家都没有黏着谁不放的兴趣。
同样地,你参不参加家庭活动都无所谓。你想把时间花在手机上也没问题。
如果你想把时间都花在笔记本电脑上,那当然也没问题。
41.职业收入=实际薪酬?NO!
一份工作,除了实际薪酬外,还有薪酬背后需要付出的时间成本、精神压力等因素,这些因素会对个人的健康、家人的亲密关系等产生直接或者间接的影响。
教师,医生这些职业,是有职业光环在的,这种光环带来的精神满足,也是潜在的隐形收入。
一份工作,是你的舒适区,另一份工作,充满挑战和机遇,你应该选择哪个?
想必大家都清楚,离开舒适区,拥抱挑战和机遇,未来才会获得更多的机会,因为未来的收入也是当前工作收入的一部分。
42.告别我不能
企业遇到发展瓶颈,觉得无路可走,找不到解决办法,个人遇到人生低谷,觉得很失败,无法解决自己的问题,其实,都是内心深处“我不能”的声音在作祟。
当我们遇到困难的时候,拿一张纸写下来内心的那些”我不能“,然后一个个去变成“我能”,这就是困境中找到解决办法的良方。
除了“告别我不能”,更加积极的态度是:为什么不呢?把“告别我不能”、“为什么不?”作为自己面临困境、面临选择的时候,决策的依据。
43.苏世民的人生经验对我的启发
我能提供什么帮助给别人,在与他人交往过程中,我从不急于表达自己的观点,极力推销自己手里的东西,而总是选择倾听。
我会静静等待,